パーソナルトレーナー木庭翔吾のブログ

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: TRXの特徴や効果、正しい使い方とトレーニングメニュー集！

2016/10/03 -TRX

今回はTRXの使い方とトレーニングメニュー集です。「良さそうなんだけどTRXって実際どうなの？」という人が非常にたくさんおられます。そういった人のために、TRXの使い方から、全身のトレーニング種 ...

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