TRXサスペンショントレーニングについて詳しく知りたい方は、まず以下のページをご覧ください。
TRXの使い方
![](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==)
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TRXの特徴や効果、正しい使い方とトレーニングメニュー集!
近年普及が強まったTRXですが、「良さそうなんだけど正直使い方がよくわからない」という声をよく聞きます。 TRXは2本のストラップが垂れ下がってるだけですから、確か...
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