TRXサスペンショントレーニング– category –

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TRXの使い方

TRXの特徴や効果、正しい使い方とトレーニングメニュー集！ 近年普及が強まったTRXですが、「良さそうなんだけど正直使い方がよくわからない」という声をよく聞きます。 TRXは2本のストラップが垂れ下がってるだけですから、確か...