筋肉– category –

筋肉の種類一覧と4つの役割と構造や動作、筋肉をつける為の食事と筋トレ

「筋肉とは何か？」と聞かれた時に答えることはできるでしょうか。ムキムキな人は「芸術です、ムキッ！」とかなんだかマニアックなこと言うかもしれませんが、私たちは筋肉といったの体のことを少しでも知っておく必要があります。それはなんとなくでも筋...

小円筋のデータ｜肩の関節を安定させる筋肉

【小円筋のデータ】名称 小円筋しょうえんきん英語名称 Teres minor muscle起始肩甲骨外側縁の中部後面 停止上腕骨大結節の後部 神経支配腋窩神経(C5・6) 機能肩関節の伸展、外旋、水平伸展触診の仕方三角筋後部と肩甲骨外側縁の間で触れます。

長趾屈筋のデータ｜足裏のアーチにとって重要な筋肉

【長趾屈筋のデータ】名称 長趾屈筋ちょうしくっきん英語名称Flexor digitorum longus muscle 起始 脛骨後面下方2/3停止第2〜5趾の末節骨底 神経支配脛骨神経(L5、S1) 機能第2〜5趾の屈曲足関節の底屈足の内反触診の仕方触れません。

長趾伸筋のデータ｜足首と指を反らせる筋肉

【長趾伸筋のデータ】名称 長趾伸筋ちょうししんきん英語名称 Extensor digitorum longus muscle起始脛骨の外側顆腓骨頭と腓骨の前面上部2/3 停止外側4本の足趾の中節骨と末節骨の背側面 神経支配深腓骨神経(L4・5、S1) 機能外側4本の足趾の伸展足関節の背...

長腓骨筋のデータ｜足裏のアーチや足首を支える筋肉

【長腓骨筋のデータ】名称 長腓骨筋ちょうひこつきん英語名称 Peroneus longus muscle起始腓骨頭と腓骨外側上方2/3 停止内側楔状骨の外側と第1中手骨底 神経支配浅腓骨神経(L4・5、S1) 機能足の外反足関節の底屈触診の仕方腓骨の外側上部で触れます。

長母趾屈筋のデータ｜足の親指を曲げる筋肉

【長母趾屈筋のデータ】名称長母趾屈筋ちょうぼしくっきん 英語名称Flexor hallucis longus muscle 起始腓骨後面下方2/3 停止母趾の末節骨底 神経支配脛骨神経(L5、S1・2) 機能母趾の屈曲足の内反足関節の屈曲触診の仕方かかと近くのアキレス腱の内側前方...

長母趾伸筋のデータ｜足の親指を引き上げる筋肉

【長母趾伸筋のデータ】名称 長母趾伸筋ちょうぼししんきん英語名称 Extensor hallucis longus muscle起始 腓骨前面の内側中部停止母趾の末節骨底 神経支配深腓骨神経(L4・5、S1) 機能足関節の背屈母趾の伸展足の内反の補助触診の仕方母趾の足背部で触れま...

長母指屈筋のデータ｜親指を曲げる筋肉

【長母指屈筋のデータ】名称長母指屈筋ちょくぼしくっきん 英語名称Flexor pollicis longus muscle 起始橈骨中央の前面尺骨の鈎状突起より遠位の前内側縁 停止母指末節骨底 神経支配正中神経(C8、T1) 機能手根中手関節、中手指節関節、指節間関節での母指...

長母指外転筋のデータ｜親指を横に開く筋肉

【長母指外転筋のデータ】名称 長母指外転筋ちょうぼしがいてんきん英語名称 Abductor pollicis longus muscle起始橈骨と尺骨の中部後面 停止第1中手骨近位骨底 神経支配橈骨神経(C6・7) 機能手根中手関節での母指の外転手首の外転触診の仕方手首の外側、...

長母指伸筋のデータ｜手の親指と手首を動かす筋肉

【長母指伸筋のデータ】名称 長母指伸筋ちょうぼししんきん英語名称Extensor pollicis longus muscle 起始尺骨中央から近位の外後面 停止母指の末節骨の骨底 神経支配橈骨神経(C6・7・8) 機能母指の伸展手首の伸展触診の仕方母指の背側で触れます。