腸骨筋のデータ|腸腰筋を構成する筋肉

腸骨筋のデータ

名称腸骨筋
ちょうこつきん 
英語名称M.iliacus muscle 
起始腸骨の内側面 
停止大腿骨小転子とすぐ下の大腿骨骨幹  
神経支配 腰神経叢
大腿神経(L2・3・4) 

機能

股関節の屈曲、外旋

触診の仕方

鼠蹊部の大腿直筋の内側で触れます。

関連記事

筋肉の種類一覧と4つの役割と構造や動作、筋肉をつける為の食事と筋トレ

「筋肉とは何か?」と聞かれた時に答えることはできるでしょうか。 ムキムキな人は「芸術です、ムキッ!」とかなんだかマニアックなこと言うかもしれ ...

続きを見る

「腰が痛い!」腰痛の3つの原因と改善ストレッチさらに体幹筋トレで予防!

「こ、こ、腰がぁぁぁぁぁぁ・・!!」 「痛!いててて、痛えぇぇぇー!!」 と、なかなか消えない腰の痛みにお悩みではないでしょうか。 腰痛には ...

続きを見る

大腰筋のデータ|腸腰筋を構成する筋肉

大腰筋のデータ 名称 大腰筋 だいようきん  英語名称  M.pasos major mascle 起始  第1〜5腰椎の横突起の下縁 第1 ...

続きを見る

更新日:

Copyright© パーソナルトレーナー木庭翔吾(コバショウゴ)のブログ , 2017 All Rights Reserved.