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木庭 翔吾(こば しょうご)
パーソナルトレーナー
普段はパーソナルトレーナーとして、主にティップネス中野店でパーソナルトレーニングを提供しています。

エクササイズや栄養、姿勢の改善といった情報を掲載しています。ごゆっくりご覧ください。

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腹横筋のデータ|コルセットのような力の筋肉

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腹横筋のデータ

名称 腹横筋
ふくおうきん 
英語名称  Transversus abdominis muscle
起始 鼠径靭帯の外側1/3
腸骨稜の内縁
下方6本の肋骨の肋軟骨内表面
腰筋膜 
停止 恥骨稜と腸恥骨線
腹直筋の筋膜から白線 
神経支配 肋間神経(T7-12)
腸骨下腹神経(T12、L1)
腸骨鼠径神経(L1) 

機能

腹壁を内側へ押し込むことでの呼気

触診の仕方

触れません。

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