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木庭 翔吾(こば しょうご)
パーソナルトレーナー
普段はパーソナルトレーナーとして、主にティップネス中野店でパーソナルトレーニングを提供しています。

エクササイズや栄養、姿勢の改善といった情報を掲載しています。ごゆっくりご覧ください。

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大内転筋のデータ|内股の人は力が入りにくい筋肉

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大内転筋のデータ

名称 大内転筋
だいないてんきん 
英語名称 Adductor magnus muscle 
起始 恥骨枝、坐骨枝、坐骨結節
停止 大腿骨粗線の全域
大腿骨内側顆の稜線
内転筋結節 
神経支配 前面:閉鎖神経(L2・3・4)
後面: 坐骨神経(L4・5、S1・2・3)

機能

股関節の内転

股関節の内転に伴う股関節の外旋

触診の仕方

大腿の後方内側面で触れます。

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