オンラインパーソナルトレーニング【Fiddy】をリリースしました。

半腱様筋のデータ|内側のハムストリング

2019 12/31
半腱様筋のデータ|内側のハムストリング

\新サービス[Fiddy]/

目次

半腱様筋のデータ

名称 半腱様筋
はんけんようきん 
英語名称 Semitendinosus muscle 
起始  坐骨結節
停止 脛骨粗面の内側(鵞足) 
神経支配 坐骨神経の脛骨神経部(L5、S1.2) 

機能

股関節の伸展、内旋

膝関節の屈曲、内旋

触診の仕方

膝の後方内側部で触れます。

[ Fiddy ]
オンラインパーソナルトレーニング

全国のどなたでも受けられるオンライン形式のパーソナルトレーニングサービスです。
主にスマホを使用し、メッセンジャーやビデオ通話でやり取りを行います。

痛みのない、
本来の身体を取り戻す
パーソナルトレーニング

マンツーマンのパーソナルトレーニングサービスを提供しています。
姿勢や身体の痛みを改善し、生涯健康に生きたいという方のサポートを心がけています。

・筋力トレーニング
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・肩こりや腰痛といった痛みの改善
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小さなことでも構いません、お気軽にご相談ください。

※初回は半額でご利用可能です。

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