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木庭 翔吾(こば しょうご)
トレーニングコーチ / パーソナルトレーナー
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大臀筋のデータ|背骨の土台となる筋肉

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大臀筋のデータ

名称 大臀筋
だいでんきん 
英語名称 Gluteus maximus muscle 
起始 腸骨稜の後方1/4
仙骨と尾骨の腸骨近くの後面
腰背筋膜 
停止 大転子外側面
腸脛靭帯 
神経支配 下臀神経(L5、S1・2) 

機能

股関節の伸展

股関節の外旋

股関節の内転の補助

触診の仕方

骨盤後面で触れます。いわゆるお尻の部分です。

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