オンラインパーソナルトレーニング【Fiddy】をリリースしました。

小臀筋のデータ|股関節を安定させる筋肉

2019 12/31
小臀筋のデータ|股関節を安定させる筋肉

\新サービス[Fiddy]/

目次

小臀筋のデータ

名称 小臀筋
しょうでんきん 
英語名称 Gluteus minimus muscle 
起始 中臀筋の起始のすぐ下の腸骨外側 
停止 大腿骨大転子の前面 
神経支配 上殿神経(L4・5、S1) 

機能

股関節の外転

股関節の外転に伴う股関節の内旋

触診の仕方

触れません。

[ Fiddy ]
オンラインパーソナルトレーニング

全国のどなたでも受けられるオンライン形式のパーソナルトレーニングサービスです。
主にスマホを使用し、メッセンジャーやビデオ通話でやり取りを行います。

痛みのない、
本来の身体を取り戻す
パーソナルトレーニング

マンツーマンのパーソナルトレーニングサービスを提供しています。
姿勢や身体の痛みを改善し、生涯健康に生きたいという方のサポートを心がけています。

・筋力トレーニング
・体幹トレーニング
・肩こりや腰痛といった痛みの改善
・猫背などの姿勢の改善
・ダイエットやスポーツのトレーニング

小さなことでも構いません、お気軽にご相談ください。

※初回は半額でご利用可能です。

この記事が気に入ったら
フォローしてね!

目次
閉じる