オンラインパーソナルトレーニング【Fiddy】をリリースしました。

腸骨筋のデータ|腸腰筋を構成する筋肉

2019 12/31
腸骨筋のデータ|腸腰筋を構成する筋肉

\新サービス[Fiddy]/

目次

腸骨筋のデータ

名称 腸骨筋
ちょうこつきん 
英語名称 M.iliacus muscle 
起始 腸骨の内側面 
停止 大腿骨小転子とすぐ下の大腿骨骨幹  
神経支配  腰神経叢
大腿神経(L2・3・4) 

機能

股関節の屈曲、外旋

触診の仕方

鼠蹊部の大腿直筋の内側で触れます。

[ Fiddy ]
オンラインパーソナルトレーニング

全国のどなたでも受けられるオンライン形式のパーソナルトレーニングサービスです。
主にスマホを使用し、メッセンジャーやビデオ通話でやり取りを行います。

痛みのない、
本来の身体を取り戻す
パーソナルトレーニング

マンツーマンのパーソナルトレーニングサービスを提供しています。
姿勢や身体の痛みを改善し、生涯健康に生きたいという方のサポートを心がけています。

・筋力トレーニング
・体幹トレーニング
・肩こりや腰痛といった痛みの改善
・猫背などの姿勢の改善
・ダイエットやスポーツのトレーニング

小さなことでも構いません、お気軽にご相談ください。

※初回は半額でご利用可能です。

この記事が気に入ったら
フォローしてね!

目次
閉じる