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コバ ショウゴ
パーソナルトレーナー
人の基本動作や姿勢、ファンクショナルトレーニングの考え方を大事にし、パーソナルトレーニングを行っています。
無料の相談も行ってますので、お気軽にお問合せください。
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パーソナルトレーナー木庭翔吾の公式WEBサイト
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運動習慣・健康づくり
運動習慣・健康づくり
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運動不足の解消や運動の続け方、日常の活動量と健康づくりについての記事。
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