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コラーゲンは筋膜の主成分であり、関節・肌・骨といった身体を構成する重要な栄養です。コラーゲンペプチドを摂取してしなやかな身体を作りましょう!

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DHAやEPAこそ【本当に摂るべき脂肪酸!】その働きとおすすめサプリ

食生活が乱れていたり、不規則な生活習慣が気になる、という方に特におすすめしたいのがDHA・EPAといった脂肪酸です。 DHAやEPAというの ...

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ビタミン不足になる4つの原因とビタミン毎の症状、解消できる食事やサプリメント

今回はビタミン不足になるとどのような症状になるか、解消するためには何を摂取すればいいかを紹介しています。 食生活が偏っている人やタバコをよく ...

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硬い筋膜はコラーゲンと水分でしなやかに、コラーゲンペプチドの可能性

体を作るタンパク質のうち、約30%がコラーゲンといわれています。 一番コラーゲンが多いのは皮膚なので、「コラーゲン=美容」という認識ではない ...

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ニッピコラーゲン100の使い方|料理や飲み物に混ぜてみました

手軽にコラーゲンペプチドが摂取できる「」ですが、食べるコラーゲンというのがなかなかイメージしづらいんですよね。 なので今回はニッピコラーゲン ...

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ラクトフェリンは腸内環境・お通じの改善でダイエット効果も!

「最近お通じが良くない・・・」 「お肌の調子が悪い・・」 このようにお悩みの方はもしかすると腸内環境が悪化し、うまくデトックスできていないか ...

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