手軽にコラーゲンペプチドが摂取できる「ニッピコラーゲン100」ですが、食べるコラーゲンというのがなかなかイメージしづらいんですよね。
なので今回はニッピコラーゲン100をいろんな飲み物や料理に混ぜて、実際に使用している様子を紹介しています。
コラーゲンペプチドについての詳しい紹介は「硬い筋膜はコラーゲンと水分でしなやかに、コラーゲンペプチドの可能性」の記事を参考にしてください。
ニッピコラーゲン100の内容
ニッピコラーゲン100は初回のお試しが990円なのですが、このような内容で送られてきます。
商品本体と解説書、あと専用のスプーンですね。
本体です。
こちらが専用のスプーン。
コラーゲンはサラサラの粉状です。
飲み物編
日常的に摂取した方が良いので、なるべく毎日の習慣として取り入れやすいもので行いましょう。
水
こちら150ccくらいの水です。
コラーゲンを入れます。
こちらが混ぜた後です。150ccに対してコラーゲンの量が多いかなとは思いましたが、粉感もなく無味無臭なので味は変わりません。
水でこの結果ですので、基本的に飲み物は大丈夫です。
コーヒー
個人的なおすすめはコーヒーです。
入れます。
ホットコーヒーだとものすごく早く溶けてくれますね。
ホットだと混ざりやすく粉も残りません。
私はブラックコーヒーしか飲まないのですが、味にも影響がないので基本はコーヒーで摂取しています。
以下の飲み物はクリックしてご覧頂けます。
↓ 麦茶
麦茶にもどっさり入れてみます。
混ざるまでは粉感がありますね。
水とは違って少し白いのが残りますが、味には全く影響がありませんね。
↓ オレンジジュース
ジュース類に混ぜるのも良いですね。
150ccくらいのオレンジジュースです。もちろん飲み物の量が多い方が混ざりやすくなります。
冷たいものだとすこしだけ粉感が残りますね。
↓ 豆乳
健康意識の高い人は豆乳に入れるのも良いですね。
豆乳だと白×白なのであまり気になりません。牛乳も良いでしょうね。
しっかり混ざってくれましたね。
↓ 青汁
よくあるようなスティック系の青汁に混ぜてみます。
青汁とニッピコラーゲン100を一緒にグラスに入れます。
水を入れます。シェイカーで混ぜるのも良いでしょうね。
ちょっと白っぽくなりますが、味は完全に青汁ですね。
飲み物に混ぜるのであれば、ホット系はかなり混ざりやすくおすすめです。
冷たいものでも飲んでて粉っぽいということはないので、あまり気にはなりませんね。
食べ物編
食べ物は汁物が1番混ざりやすいです。
ヨーグルト
1パック4個のヨーグルトをお皿に出します。
コラーゲンを入れます。
意外にもしっかり混ざりましたね。普通に食べられます。
以下の食べ物はクリックしてご覧頂けます。
↓ 味噌汁
汁物の代表ということで味噌汁です。
コラーゲンを入れます。
温かいのですぐに溶けてくれますね。
見た目も味も変化はありませんね、うどんやラーメンにも良いですね。
↓ 納豆
興味本位で納豆にも混ぜてみました。
一旦普通に納豆を混ぜます。
コラーゲンを豆乳します。
かなりてんこ盛りですね。
混ぜます。ネバネバがちょっと重いです。。。
完成です。
納豆の場合は、ネバネバ感が少し増しました。
味には変化がありませんので、毎日納豆を食べるという人は是非やってみてください。
まとめ
基本的にはなんでも混ぜて食べられます。
特にホット系のものは混ざるのが早いので、コーヒーや温かいお茶は日常的に摂取しやすいですね。
ちなみに私はコーヒーに入れて摂取するので、コーヒーメーカーの横に置いています。
身体の栄養の活動として是非取り入れてみてください。
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